夸人有气质夸多了，到底气质是什么，你知道吗？

气质是个体与生来俱来的心理活动的动力特征，是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的典型的、稳定的心理特征。

它使人的整个心理活动带上个人的独特色彩，也即我们平时所说的脾气、秉性。

人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约，并由反应的外部特质表现出来。

反应的外部特质包括行为的能量水平和时间特点，两者构成了气质行为的两个重要成分。

行为的能量水平包括反应性（感受性和耐受性）和活动性。

时间特点包括反应速度、灵活性、持续性、反应节奏和节律性。

而心理学上，气质类型学说源于古希腊医生希波克拉底的体液说，他认为人体由血液、黏液、黄胆和黑胆四种体液组成，这四种体液的不同配合使人们有不同的气质，人的身体状态和情绪状态取决于这四种体液在体内所占的比例。

希波克拉底的体液说被罗马解剖学家盖伦进一步发展成为一种系统的气质理论。他根据人的哪一种体液在人体内占优势把气质分为四种类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。

将四种气质类型与巴甫洛夫提出的高级神经活动特征（强度、平衡性、灵活性）相对应，可以将气质分为以下四种类型：

（1）胆汁质一兴奋型一高级神经活动强、不平稳

这种人情绪体验强烈、爆发迅猛、平息快速，思维灵活但粗枝大叶，精力旺盛、争强好斗、勇敢果断，为人热情直率、朴实真诚、表里如一，行动敏捷……但是这种人遇事常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚腹自用。

（2）多血质一活泼型一强、平稳、灵活。

这种人情感丰富，外露但不稳定，思维敏捷但不求甚解，活泼好动，热情大方，善于交往但交情浅薄，行动敏捷，适应性强；但他们缺乏耐心和毅力，稳定性差，见异思迁。

（3）黏液质一安静型一强、平稳、不灵活。

这种人情绪平稳、表情平淡，思维灵活性略差但考虑问题细致而周到，踏踏实实，沉默寡言，喜欢沉思，自制力强、耐受力高、内刚外柔，交往适度、交情深厚，但是行动主动性差，缺乏生气，行动迟缓。

（4）抑郁质一抑制型一弱。

这种人情绪体验深刻、细腻持久，情绪抑郁、多愁善感，思维敏锐、想象丰富，不善交际、孤僻离群，怕事稳重、自制力强，但他们行为举止缓慢，软弱胆小。

举个例子，对待看戏迟到，不同气质类型人的会有不同表现。

A·H·达威多娃的研究表明，同是看戏迟到，四种气质类型的人的言行表现各不相同。

胆汁质的人面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的座位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。

多血质的人明白检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。

黏液质的人看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是到小卖部待一会儿，待中间体息再进去。

抑郁质的人对此情景会说自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了。

但是，正如在心理学角度来说，外向和内向从来没有好坏或者对立之分，同样的，每个人也不是只属于一种气质类型。毕竟人性是多样复杂的。