碱性水能“治病”？

可以调节人的酸碱体质？

市场上不断有水企打出碱性水的概念推销产品，虽然这些养生骗局早就被揭穿了.......

其实人体酸碱平衡是喝水难以改变的，弱碱性水有益健康也是商家的炒作！

“离子水”“小分子水”“太空水”等诸多功能水没有任何治病或保健功能。

虽然我国生活饮用水指标中确实有pH值一项，范围是6.5—8.5。

但这并不是健康指标，而主要是出于防止金属管道被pH值较低液体腐蚀的考虑。

今天我们就来戳穿「碱性水」的谎言！

弱碱性水一般是指pH值在7～8的饮用水。因为纯水是中性的，而有些天然来源的水中含有一些矿物成分，会呈现弱碱性。

针对这种产品，商家的口号一般是“pH值在7～8之间，更接近身体的pH值”。

但酸碱体质的说法早就被证明是伪科学了。

更何况人体不同组织部位的pH值都不一样，比如胰腺产生的胰液pH值是7.8-8.0，胃液的pH值是1.0-3.0，动脉血的pH值是7.35-7.45。

而且人体自身也有强大的酸碱平衡机制。

正常人体每天都在不断地产生酸性或者碱性物质，也在不断的通过食物或者药物，摄取酸性或者碱性物质。

总能通过自身的调节，让人体的pH值保持相对稳定。

所以「不论pH是多少的水，喝到肚子里都一样」。

通常这里说的弱碱性水是指的碳酸氢钠溶液，比如苏打水。

对于痛风或者是胃酸过多的人来说，碳酸氢钠对碱化尿液或者是缓解胃酸是有一定的作用，然而弱碱性水里碳酸氢钠的含量少之又少。

饮用水的功能是补充体内水分，对治疗疾病没有任何作用！

所以不用太去

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